あさチャンで紹介されたにんたまジャムとは？効果と作り方

あさチャンで紹介された「にんたまジャム」とは？？




にんたまジャムは、栄養士の村上祥子さんが考案した玉ねぎとにんにくを使った健康ジャムです。

そんなにんたまジャムの効果は、驚くべきものがあります。

免疫力アップやがん予防、高血圧や糖尿病も改善、
美肌やダイエットにもいいらしいです。

作り置きしておけば冷蔵庫で2ヶ月くらいは日持ちます。
毎日1さじか2さじづつ食べれば、超健康になるそうです。

作り方も電子レンジで簡単に作れるのでいいですね。

詳しい作り方と活用法が載ってるレシピ本はこちらです。

村上祥子の「にんたまジャム」健康レシピ (主婦と生活生活シリーズ)

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